0608(월) 이지향약사의 건강이야기

Q. 오늘은 봄철 안질환 중 하나인 <안구건조증>에 대해 알아보겠습니다. 

먼저 안구건조증은 정확하게 어떤 질환인가요? 

한마디로 말해서 눈물이 부족해지는 질환이죠,

 

Q. 안구건조증은 사계절 내내 발생이 가능하지만 특히 봄과 여름에 자주 발생한다고요?

봄에는 미세먼지나 황사등의 환경이 눈에 취약하고요,

여름에는 에어콘바람이 또 눈에 좋지를 않아요,

그런데요, 사실 현대인들은 계절 구분이 없이 다 안구건조증으로 고생을해요,겨울에는 히터 때문에요 

 

Q. 안구 건조증은 눈물이 많아도 적어도 발생할 수 있다고요? 

아 그렇다기 보다는요

안구건조증의 증상이 꼭 건조함만 있는 것은 아니고요, 

눈물이 많은 것으로도 나타날 수 있다는거죠,

반사성눈물이 있잖아요?

양파를 썬다거나 , 날파리 같은 것이 눈에 들어갔을 때 눈이 스스로를 보호하기 위해서 눈물을 흘리잖아요? 그런 것처럼 안구가 너무나 건조하면요, 

눈이 스스로를 보호하기위해 오히려 눈물을 쥐어 짜기도 해요,

 

Q. 치료하지 않고 방치할 경우에 어떤 증상들이 생길 수 있나요?

눈물이 하는 역할이 많거든요

우리몸에서 다 씻을수 있지만 씻을수 없는 곳이 바로 눈이여요,

세수하고 샤워할 때 눈을 씻는 사람은 없잖아요?

그래서 눈물이 나와줘야 해요, 눈물이 안나오면 눈을 씻어낼수가 없으니 염증이 잘생기겠죠, 

 

녹내장 뿐만이 아니라 백내장, 황반병성까지 질병에 취약한 상태가 되는거죠

그것보다도요. 증상이 유사해서 즉 백내장과 녹내장도 눈이 뻑뻑하거나 이물감이 

느껴져 안구건조증으로 착각하기 쉽기 때문에 질병이 커진 후에야 알게 되는 경우도 있는 거죠

 

Q. 그럼 안구건조증 어떻게 치료해야 하나요??

눈물은 크게 지방분과 수분, 점액 등 세 가지 주성분으로 구성되는데, 

그중 한 가지 성분이라도 부족하면 눈이 쉽게 마른다. 눈물샘이 위축되거나 

지방분을 만드는 눈물샘에 이상이 생길 수 있다. 여기에 눈물을 공급하는 통로가 막힌다.

 

즉 좋은 지방( 오메가 3) 도 잘 챙겨먹어야 하고요

물이 마르지 않게 물을 잡아주는 미네랄이나 히아루론산, 콜라겐 등도 복용해주면 좋아요

또 스트레스를 많이 받으면 열을 받아서 눈물이 마르니까 스트레스 관리도 중요해요, 무엇보다는 눈을 자주 감아주셔야겠죠, (쉬어야 겠죠 )

또 카페인음료나 술은 이뇨작용으로 눈을 더 마르게 할거고요     

 

Q. 안구건조증이 있을 때 인공눈물을 눈에 넣는 경우가 많은데 수시로 자주 넣어도 관계없는 건가요? 

 네 약이라는 것은 얻는 것이 잃는것보다 많으면 쓰는거니까요, 

스스로 눈물을 만들어 낼수 없는 상황이면 인공눈물을 써서 눈을 보호해야 해요

 

렌즈를 사용한다면 , 렌즈사용시 써도 되는제품인지 꼭 확인해야 해요

제품마다 기본원리는 같고요, 거기에 눈을 보호하는 영양성분을 넣기도 하고 

시원해지는 느낌을 주는 성분을 넣기도 하고 , 다양하게 출시되어 있으니까요,

본인이 직접 써보고 약사와 상의해서 선택하는 것이 좋아요, 

보통 안약은 1개월 이내에 쓰셔야 하고요, 다른 사람하고 같이 쓸 수 없습니다.

특히나 1회용 눈물은 보존제가 들어있지 않아 개봉후에 쓰시고 바로 버려주세요

라식이나 라섹수술후에는 반드시 1회용을 쓰시고요